主にお腹の奥、太ももの筋肉の緊張・血行不良による老廃物の停滞・骨盤の歪みにより股関節が硬くなり痛みが出てきます。

セルケアプラスで行うこと

股関節とつながりのある部分にアプローチし、筋肉を緩め、股関節の可動域を広げます。
筋肉を緩めることで痛みの緩和にもつながります。

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